簡介 在想要展露身材的夏天 來一碗簡單又清爽的 海鮮沙拉吧! 份量:一人份 烹調時間:30分鐘 食材:魚有王鮪魚赤身 100g / 蝦仁 100g 高麗菜 3分之1顆 / 紫甘藍 3分之1顆 芝麻葉 4-5片 步驟1 將高麗菜、紫甘藍切絲、芝麻 葉剪碎 (以疊放的方式剪最香) 並把100g的蝦子燙熟備用。 步驟2 將魚肉取出,切丁或絲。 步驟3 根據自己喜好,酌量加入醋 和檸檬汁即完成。 (愛吃酸的可以加一匙醋,1/4顆檸檬)